Lavendel

Lavandula angustifolia
- Lippenblütler
- mehrjährig
- winterfest
- Stecklinge, Samen
- Verwendbar in der Küche, Naturkostmetik, Hausapotheke

Lavendel - Sonne, Duft, Wärme, Frische, Reinheit.
Lavendel beruhigt, entspannt, erfrischt.

Lavendel leitet sich vom Lateinischen "lavare" ab. Es bedeutet "waschen". Schon in vergangener Zeit wurde Lavendel dem Badewasser zugefügt und die Gewänder mit Lavendelabsud gewaschen. Hildegard von Bingen meinte: "Lavendel wäscht Körper und Seele rein, vertreibt böse Geister und unreine Gedanken, stärkt das Ich und ist ein bittrer Trank gegen Leberleiden."

Lavendel ist eine mediterrane Bergpflanze. Heilsame Wirkung haben der Echte Lavendel "L. officinalis) und der Schmalblättrige Lavendel (L. angustifolia).
Der Strauch wächst buschig und wird 30 - 60 cm hoch.

Anbau im Garten, Ernte und Verwendung

Lavendel mag kalkhaltige, durchlässige Erde und einen sonnigen, geschützten Platz. Er kann sehr gut durch Stecklinge vermehrt werden. Nach der Blütezeit kann der Strauch zurückgeschnitten werden. Vorsicht, viele Sorten vertragen es gar nicht, wenn bis ins Holz zurückgeschnitten wird, sie treiben dann nicht mehr aus. Geerntet wird, wenn alle Blüten geöffnet sind.

Lavendel kann in der Küche als Sirup oder Essig angesetzt werden. Lavendelsackerl oder -sträußchen im Kleiderschrank vertreiben Motten. Und riechen gut!

Inhaltsstoffe und Wirkung

ätherisches Öl, Gerbstoffe, Flavonoide, Saponine

Lavendelblüten beruhigen und entspannen das Zentralnervensystem. Er hilft beim Einschlafen und entspannt bie Kopfschmerzen, wirkt ausgleichend bei Stress und leicht blutdrucksenkend. Ätherisches Lavendelöl ist sehr wirksam bei Wunden und Verbrennungen. Man kann es pur auftragen oder in eine Salbe einarbeiten. Es lindert dabei die Schmerzen, sorgt für eine narbenfreie Wundheilung und dafür, dass sich die Wunde nicht infisziert. Es wirkt auch keimhemmend und ist daher für Inhalationen bei Bronchitis oder zur Vorbeugung von grippalen Infekten einsetzbar.
Auch als wirksames Begleitmittel bei Depressionen empfohlen!